Nutrition & Diététique à Neupré
Vous êtes en retard et vous essayer d'avaler votre petit-déjeuner en un temps record? Deux tartines de beurre et au boulot ! Sauf que le beurre sort du frigo, et que forcément il est dur comme fer. La solution est toute bête : munissez-vous de votre râpe...
Une excellente recette de notre magazine PesoPerfecto. Retrouvez notre dernier numéro au prix de 2.40€ dans notre centre Avenue Marcel Marion 2 à 4122 Neupré, Tél. 04 361 31 33. Poivrons marinés au citron vert 4 poivrons rouges 3 gousses d’ail 6 brins...
Munissez-vous d'un oignon, d'un couteau et d'une planche à découper. Commencez par éplucher l'oignon en découpant la base et en tirant sur la première peau. Retirez la deuxième peau aussi pour obtenir un oignon bien blanc. Coupez l'oignon en deux. Prenez...
Commence dès que possible. Benjamín Franklin l’a déjà dit « aujourd’hui vaut mieux que demain. » Ne laisses pas pour le lendemain ce que tu peux faire aujourd’hui. C'est la rentrée, c'est le moment de s'y mettre :-) Prenez rendez-vous chez Naturhouse...
Programme disponible dans notre centre Avenue Marcel Marion 2 à Neupré. Tél. 04 361 31 33
Préparation : 20 minutes pour 4 personnes Ingrédients 400 g de filet de merlan 400 g de fenouil (bulbe) 4 c. à s. de thé vert 1 jus de citron 1,5 c. à s. d’édulcorant liquide 2 c. à s. rase de Maïzena® Sel > Émincez le fenouil en fines tranches. > Faites...
Selon les spécialistes, il y a quatre raisons principales pour lesquelles on jette l’éponge. 1. Vous avez choisi le mauvais régime Le choix d'un régime alimentaire restrictif qui ne correspond pas à votre style de vie est l'une des principales raisons...
1. Acidulez vos préparations Manger light peut-être délicieux en remplaçant l’huile de vos sauces et marinades par du jus d’agrumes. Ex : la vinaigrette à base de citron, ou la viande grillée marinée dans du jus d’orange. Succulent ! 2. Changez le mode...
Cécile Dossin, pédicure médicale-réflexologue professionnelle viendra les samedi 15-22-29 septembre de 9h à 12h dans notre centre de Neupré pour une séance GRATUITE de réflexologie. Vous êtes tous et toutes invités à ces séances exceptionnelles disponibles...
1. Ne sautes pas de repas. Tu seras tenté par le grignotage, et l’envie de manger sera plus importante au prochain repas 2. Ne vises pas l’impossible. Il vaut mieux maigrir lentement. Si tu essaies de perdre beaucoup de poids en quelques jours, l’échec...
Outre le ginseng, la gelée royale, nous pouvons trouver des aliments quotidiens qui boostent notre énergie. Pour retrouver le moral, la vitamine C est parfaite, vous la trouverez principalement dans les kiwis et les oranges. Consommée au minimum 2 fois...
Les fruits et légumes entiers contiennent plus de vitamines que les aliments épluchés. Vrai : la plupart des nutriments et des vitamines sont contenus dans la peau. Il faut donc les laver, sans les faire tremper et conserver la peau autant que possible....
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Tu dois manger. Mourir de faim est un sacrifice inutile. En cessant de manger la seule chose qu’on obtiendra est de nuire à la santé.
Votre centre de Neupré a mis au point un système de parrainage. Vous trouverez la liste des cadeaux dans notre catalogue disponible gratuitement. Réclamez-le. Vous avez déjà parrainé une amie ? Voyez avec notre équipe si vos données sont mises à jour...
Pour contrôler la fraicheur d'un oeuf plongez-le dans un récipient rempli d'eau salé. S'il coule dans le fond : il est frais ! S'il flotte à la surface : il ne l'est plus.
Aspic : met froid dans un moule recouvert de gelée, à démouler et à servir.
